O esforço, de facto, compensa!
A balança ontem marcou... 79.9 kg. - 2,8 Kg do que na passada sexta-feira e a saída da casa dos 80!
Uma motivação extra para continuar no caminho de uma alimentação saudável!
Desta vez é que tem mesmo de ser. POR MIM!
Que bom!
ResponderEliminarEu só me vou pesar na 4ª feira, mas desconfio que não vou ter sorte nenhuma, ando para aqui a passar fome para nada, é sempre a mesma coisa :(
Continua assim que vais bemmmm
bjs
*Parabéns!* Sair da casa dos 80 é uma vitória. Espero que seja sempre a descer. Bom f-d-s.
ResponderEliminarBoa! Continua!
ResponderEliminarParabénnnssss!! É assim mesmo! Vais conseguir, continua! Forçaa!! :) Beijinhos, Bom FDS
ResponderEliminarOi parabéns!!! :) Que bom, eu também finalmente já saí da casa dos 80... :) Beijinhos e continua assim... eu é que ando a desanimar um pouquinho e aportar-me mal... mas pronto... beijinhos e força!!!
ResponderEliminarforça!!!!!!!!!!!
ResponderEliminarQue Bom!!!
ResponderEliminarCom resultados assim é meio caminho andado para não desistir!
Beijinhos
Boa Paula! e assim também me motivas :)
ResponderEliminarBj**
Boa!
ResponderEliminarBeijinhos
http://melminho.blogspot.com/
Parabens pelo peso perdido.
ResponderEliminarlancei o meu 1º passatempo,convido-te a participar :))
fico feliz por ti
ResponderEliminarkis :=)
Tudo bem, Paula!
ResponderEliminarbjs
SJ
Olá Paula, está tudo bem? Não tens escrito nada aqui. Beijinhos
ResponderEliminarParabénssss! Eu também saí á pouco da casa dos 70 e sei que a sensação é optima! Continua assim, beijocas
ResponderEliminarParabéns pela grande conquista!!! Agora é só seguir em frente!
ResponderEliminarBjinho
Está tudo bem Paula?
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