E hoje pesei-me. Ai Jesus!!!!!! Eu até vos queria contar, mas até eu perder a vergonha fiquemo-nos só pela quantidade de gramas perdidas nas próximas semanas , sim?!
Buááááááááááááá!!!!!
E se eu vier aqui a este blog com tretas do género: ai que me descuidei com a dieta, ai o fim de semana e a neura e tal e coiso vocês chamem-me coisas. Feias. Eu deixo e nem reclamo.
Buááááááááááááááááááááá!!!!!!!!
Tá combinado ;)
ResponderEliminareh eh!
ResponderEliminarPensa apenas.. "Eu vou emagrecer, eu consigo!"
Calma, não stresses que é pior!!
ResponderEliminarCalma, relaxa! Também ando com um medo enorme de enfrentar a balança.
ResponderEliminarPor isso mesmo é que eu não tenho balança, mas amanhã vamos ver se ficamos pelos quilos perdido ou pelos que tenho...
ResponderEliminarbjs
sj
Pronto! amiga.
ResponderEliminarJá passou! para a semana á mais.
E melhor espero.
Beijos
Elsa
Calma, não vale a pena martirizares-te... para a semana será melhor!!
ResponderEliminarEu ando a passar-me há vários dias! lololol
ResponderEliminarEm relação ao comentário que deixas-te no meu blog: claro que é para avançar...
ResponderEliminarVais seguir algum plano alimentar? ou nutricionista? ou algo do género?
Eu vou ali ver uns planos que me foram indicados pelos nutricionistas por onde já andei e escolher um.
bjs
SJ